音楽大好き
ダンス大好き

親子で音に耳を澄ませて
リズムにのって体を動かしましょう

■ 日程

2月21日（第3火曜日）
1歳児　10：00～10：45
2.3歳児　10：55～11：40

■ 対象

各回15組

■ 講師

渡邊美穂子先生

■ 費用

各回500円

■ 受付･募集

2/11から☎か来館にて受付

■ 備考

持物：水分補給のための飲み物
※年齢対象外の子どもさんの同伴入室について
保護者に子どもさんをおんぶ紐等で括り付けた
（両手が空き、対象の子どもさんと動きが取れる）
状態で参加ください

体験講座

乾燥させた色鮮やかな花々と
紙のアート：パーチメントクラフトで
春模様の額縁をつくりましょう

パーチメントクラフト
厚手のトレーシングペーパーに似た、専用の
「パーチメントペーパー」に、エンボス
浮き彫りや穴あけなどの加工を施し
レースの様な美しい模様を作り出します

■ 日程

2月21日（火）
9：30～13：00

■ 対象

先着10人

■ 講師

関口由江先生
押し花指導
パーチメントクラフトテューター

■ 費用

1200円
材料費含む

■ 受付･募集

2/11（土・祝）から
電話か来館にて受付

■ 備考

持物：特になし
　　　お気軽に体験ください

みゆき先生の幸せレシピ

簡単　おいしい我が家の定番料理

あったか　ほっこり料理

変わり鍋
「蕪」使いッきり　サラダ＆もう一品
穂先メンマ和え
和風デザート

全5品を予定

■ 日程

2月17日（金）
10：00～14：00

■ 対象

18人

■ 講師

鈴木美幸先生
辻フランス・イタリア料理専門カレッジ卒業

■ 費用

1200円

■ 受付･募集

2/13（月）から
電話か来館にて受付

■ 備考

持物：エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
※食材調達の関係で申し込み後のキャンセルはお断り
しています　注意ください
またメニューは変更になる場合が有ります

桃の節句に　～おひなさま～

身近な「もの」を生かして　みんなで手軽に楽しくｴｺ手芸

古布を使い
手のひらサイズのお雛様を作ります

■ 日程

2月16日（木）
13：00～14：30

■ 対象

先着10人

■ 講師

安倍徳子先生
協力：ダリアの会

■ 費用

500円（材料費）

■ 受付･募集

2/11（土・祝）から
電話か来館にて受付

■ 備考

持物：裁縫道具

絵本の読み聞かせ
手遊び
わらべ歌　を歌い
楽しく過ごします

■ 日程

2月15日（第3水曜日）
11：00～11：30

■ 対象

未就学児と保護者10組

■ 講師

「絵本の森」のみなさん

■ 費用

無料

■ 受付･募集

当日　直接
プレイルームへ

■ 備考

ラジオ体操＆ストレッチ

よこはま健康スタンプラリー対象事業

ワンポイントアドバイスで
正確な動きを

軽いストレッチで無理なく
体を動かしましょう

普段　体を動かす機会のない貴方にお勧めです

■ 日程

2/6
2/13
2/27
いずれも月曜日10：00～10：20

■ 対象

運動を始めたい方優先15人

■ 講師

高橋小百合先生

■ 費用

無料

■ 受付･募集

その都度　当日　受付カウンターにて受付

■ 備考

※動きやすい服装で参加ください
持物：飲み物・室内履き

超簡単　チョコレートブラウニー

失敗なし

ナッツたっぷりの
チョコレートケーキを焼きます

■ 日程

2月4日（土）
10：00～12：00

■ 対象

中学生以上先着20人

■ 講師

鈴木美幸先生

■ 費用

800円

■ 受付･募集

1/17（火）から
電話か来館にて受付

■ 備考

持ち物：エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
※材料調達の関係で申し込み後のキャンセルは
お断りしています
注意ください

本もく座のロビーおはなし会

節分（せつぶん）

五節句のひとつ「節分」
節分にちなんだ
絵本や紙芝居などを本もく座のみなさんが
紹介や読み聞かせ
日本の伝統行事に触れるひとときを

■ 日程

2月3日（金）
15：00～15：30

■ 対象

どなたでも

■ 講師

本もく座　のみなさん

■ 費用

無料

■ 受付･募集

事前申込不要
当日　直接　地区センター　
1階ロビーにお集まりください

■ 備考

季節の薬膳

薬膳の効能を学び調理します

春の声は聞こえますが
まだまだ寒さは厳しい季節
身体の冷えを追い出し本格的な
春に向かって体調を整えましょう

2月　立春
・黒豆と紅花のご飯
・鮭と温野菜の包み焼
・金柑のスープ
・よもぎ餅

を予定

■ 日程

2月1日（水）
10：00～14：00

■ 対象

18人

■ 講師

渋谷久恵先生
管理栄養士・国際薬膳師・国際中医師

■ 費用

1200円

■ 受付･募集

1/17（火）から
電話か来館にて受付

■ 備考

持ち物：エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具

※メニューは変更になる場合が有ります
※申し込み後のキャンセルはお断りしています
　注意ください