最新講座・イベント


7月の講座・イベント



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今月の薬膳

更新日時:2018-07-31
夏の薬膳 暑さに負けない食養生
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~季節を感じて元気に過ごすための薬膳知恵袋~

薬膳チャツネ入りゴロゴロ野菜のカレー

枸杞ラッキョウ

蒸し茄子のサラダ

デザート:アボカド豆乳ゼリー

を予定

■ 日程
7/31(火)
10:00~14:00
8月の薬膳は有りません
■ 対象
18人
■ 講師
渋谷久恵先生
■ 費用
1200円
■ 受付・募集
7/13~☎か来館にて受付
■ 備考
持物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
※申し込み後のキャンセルはお断りしています
 注意ください

夏休み宿題応援企画

更新日時:2018-07-28
本牧山頂公園自然観察とクラフトキットの昆虫作り
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本牧山頂公園を自然観察ガイドと共に散策
本牧山頂公園レストハウスで
クラフトキットの昆虫作りをします

■ 日程
7/28(土)
10:00~12:00
10:00本牧地区センターロビー集合
■ 対象
小学生と保護者15組(兄弟参加可)15組
但しクラフトキットには限りがあります
早めに申込ください
■ 講師
案内:自然観察・飯尾友子先生
クラフト:指導・大橋義幸先生

共催:本牧山頂公園
市民が森に関わるきっかけづくり事業
■ 費用
無料
■ 受付・募集
7/13~☎か来館にて受付
■ 備考
持物:タオル・帽子・水分補給の為の飲み物
※虫除け・日焼け対策(長袖・長ズボン・スプレー等)は
 各自お願いします

タコさんをつくって海であそぼう!

更新日時:2018-07-26
まいまいの人形劇
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手ぶくろでタコさんをつくったら
海の舞台であそびます

ざぶ~ん なみの音がきこえるかな~

作った手てぶくろタコさんはお持帰りOK
お家でも遊べます

■ 日程
7月26日(木)
10:30~12:00
■ 対象
子どもと保護者 20組
子どもの追加可
■ 講師
人形劇サークル まいまい
■ 費用
400円/組
子どもの追加1人+200円
■ 受付・募集
7/13~
☎か来館にて受付
■ 備考

お片付けセミナー

更新日時:2018-07-24
キッチン整理術(全2回)
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「キッチン収納のコツを知って、毎日の家事を楽しく効率よく!」

使いやすくて快適なキッチンは、毎日のお料理が楽しくなります。
なんとなく使い勝手が悪いのはなぜでしょう??
その原因をみつけて、キッチンを快適空間にしませんか?
家族みんなが使いやすく、笑顔が溢れるキッチンに!

■ 日程
7月24日・8月21日(火)
10:00~11:30
■ 対象
先着10人
(2回参加可能な方優先)
■ 講師
福永恵先生(整理収納アドバイザー・ルームスタイリスト)
■ 費用
1200円(資料代含む)
■ 受付・募集
7/13~☎か来館にて受付
■ 備考
持物:筆記用具

シリーズで知る「本牧Ⅲ」

更新日時:2018-07-23
西区・南区・磯子区も本牧だった?
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初回は本牧地区センターでの座学です

知っているようで知らない
「本牧」のお話


横浜港湾施設見学
横浜村の付け根辺りの散策
 等 と講座が続きます

■ 日程
7月23日(月)
14:00~16:00
■ 対象
30人
■ 講師
相澤竜次氏(八聖殿郷土資料館長)
共催:大鳥中学校コミュニティハウス・本牧中学校コミュニティハウス
   八聖殿郷土資料館
※今回の会場は本牧地区センターです
■ 費用
500円(資料代)
■ 受付・募集
7/11~
☎か来館にて受付
■ 備考
ちらしの地図は
「本牧・根岸のうつりかわり」

元気な本牧・根岸まつづくりの会 編集より

夏休み宿題応援企画

更新日時:2018-07-23
体験手話講座 「手話のあいさつプレート」を作ろう 全2回
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「おはよう」「こんにちは」
「ありがとう」「はじめまして」
「ごめんなさい」「おねがいします」

手話であいさつしてみましょう
「手話のあいさつプレート」をつくって
夏休みにマスターしよう!



■ 日程
7/23.30(月)
10:30~11:30
■ 対象
小学生 先着10人
■ 講師
渡部汐里先生(なかく街の先生)
■ 費用
500円(材料費)
■ 受付・募集
7/11~☎か来館にて受付
■ 備考
持物:筆記用具・スティックのり・はさみ

ロビーおはなし会

更新日時:2018-07-23
本牧神社「お馬流し」のお話と「ペットボトルランタン」作り
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本牧の伝統神事「お馬流し」のおうまさんは
どんな姿か知っていますか? 
おうまさんの役割は?
知っているようで知らない
本牧の夏のお祭り「お馬流し」
これで貴方も本牧通?

お話の後は3年目を迎える
「ペットボトルランタン」作りにも参加頂けます

■ 日程
7月23日(月)
12:00~12:30
■ 対象
どなたでも
■ 講師
相澤竜次氏
八聖殿郷土資料館館長
■ 費用
無料
■ 受付・募集
当日 直接ロビーにお越しください
■ 備考

受付終了

ピリッと美味しい韓国料理①7月

更新日時:2018-07-23
ホットな献立で元気と食欲 暑さを吹き飛ばそう!
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献立
ビビン麺
エゴマ葉入りチヂミ
冷たいスープ

を予定


■ 日程
7月23日(月)
10:30~14:00
■ 対象
先着18人
中学生以上
■ 講師
李 禧姃 先生
■ 費用
1200円
■ 受付・募集
7/11~
☎か来館にて受付
■ 備考
持物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
※申し込み後のキャンセルはお断りしています
 注意ください

夕涼み ちょっと怖いお話会&肝試し

更新日時:2018-07-21
家族連れ参加 大歓迎!
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夏休み最初の土曜日は、恒例のこのイベントで!!
夕涼みがてら、地区センターの日本間で
怖いお話を聞いて・・・
肝試しに挑戦してみる?

■ 日程
7月21日(土)
19:00~20:30
■ 対象
30人
小学4年生以下 保護者同伴
■ 講師
お話会:えほんの森のみなさん
■ 費用
肝試し:1人100円
■ 受付・募集
7/11~
☎か来館にて受付
■ 備考
終了が遅い設定です
小さな子どもさんの参加にはご家族ご一緒
見守り等 ご協力お願いします

浴衣着付け教室

更新日時:2018-07-15
浴衣を着て花火を見に行こう!
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希望者にはプロの写真家による
撮影有り(2Lサイズ1枚・後日送付)
浴衣姿を記念に

■ 日程
7月15日(日)
①13:00~14:00
②14:00~15:00
■ 対象
どなたでも※
①.②共に先着10人
(高校生未満保護者同伴)
浴衣の貸出なし
※当日浴衣一式持参出来る方
■ 講師
スタジオフォーバレー 専任着付け師
共催:スタジオフォーバレー
■ 費用
無料
■ 受付・募集
7/11~
☎か来館にて受付
■ 備考
持物
・浴衣・帯(平帯.作り帯でも可)
・腰紐3本・帯板(厚紙でも可)・下駄
・薄手のタオル3枚(補正用)
・肌着(着物用が無ければタンクトップかVネックシャツ)
・風呂敷き等,着替えの入るバッグ
※鼻緒ズレが心配な方は足袋

多肉植物の寄せ植え

更新日時:2018-07-08
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暑さにも強い多肉植物
お手入れ簡単
身近に癒しのみどりを

■ 日程
7月8日(日)
10:00~11:30
■ 対象
先着16人
■ 講師
石井信夫先生
■ 費用
1500円
■ 受付・募集
6/13~
☎か来館にて受付
■ 備考
持物:雑巾・持ち帰り用の袋
必要に応じて
エプロン・軍手、ビニール手袋
タオル
※汚れても良い服装で参加ください

本牧日曜坐禅会 夏の坐禅会

更新日時:2018-07-08
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呼吸と姿勢を意識して

背筋を伸ばして
ふか~く呼吸

■ 日程
7月8日・22日
9:10~10:00

8月はお休み
次回は
秋の坐禅会
①9月30日・10月14日

②10月28日・11月11日
■ 対象
先着10人
■ 講師
山坂 久美子 先生
■ 費用
1000円(2回分)
■ 受付・募集
夏の坐禅会
受付中
■ 備考
各会2回
参加日の組み換えは出来ません
注意ください

ゆったりとした服装で参加ください

七夕

更新日時:2018-07-06
本もく座のロビーおはなし会
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七夕にちなんだおはなし
絵本や紙芝居
手遊びなど

■ 日程
7/6
15:00~15:30
■ 対象
どなたでも
■ 講師
本もく座のみなさん
■ 費用
無料
■ 受付・募集
当日 開始時間前に
ロビーにお集まりください
■ 備考

開催中止

今月の薬膳

更新日時:2018-07-04
星まつり(七夕)の薬膳 夏に勝つ食養生
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~季節を感じて元気に過ごすための薬膳知恵袋~

講師急用により中止となりました
ご迷惑をお掛けします


七夕そうめん
冬瓜つゆ

白身魚のマリネ

デザート:葛まんじゅう

金銀花入り緑茶

を予定

■ 日程
7/4
10:00~14:00
■ 対象
18人
■ 講師
渋谷久恵先生
■ 費用
1200円
■ 受付・募集
6/13から☎か来館にて受付
■ 備考
持物:エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具
※申し込み後のキャンセルはお断りしています
 注意ください

 

ママフィットネス(全3回)

更新日時:2018-07-04
大好評 追加募集 同室見守り保育あり
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出産・日々の育児によって
凝り固まった体を
ストレッチでほぐし
音楽に合わせてリフレッシュ

赤ちゃんがぐずったら
抱っこして無理せず
ゆったり一緒に動きましょう

子育て中のママが対象
2回目の8月の回はフィットネス終了後
おしゃべりタイムもあります


■ 日程
7/4
8/1
9/5(第1水曜日)
9:30~10:30
■ 対象
産後のママ
見守り保育対象のお子さんの月齢等
詳細についてはお問い合わせください

先着4人程度(追加募集分)
■ 講師
史桜先生
■ 費用
3000円(3回分)
見守り保育代含む
■ 受付・募集
6/1~☎か来館にて受付
■ 備考
持物:室内履き・タオル・水分補給の為の飲み物
   お子さん用タオル(名前入り)
※動きやすい服装で参加ください

※授乳を済ませたうえでお子さんを預けてください
9:00~入館と同時に会場に入れます
会場で授乳出来ます


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