講座・イベント開催の様子


 

ボディコンディショニング

更新日時:2017-01-23
よこはま健康スタンプラリー対象事業
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まずは深呼吸から

指の先まで意識して
キチンと体を動かすと爽快さも増します

ステップも軽やかに
今日もいい汗かけたのでは



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