講座・イベント開催の様子


過去の開催報告

2019年度
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
1月
2月
3月

2018年度

2017年度

2016年度

2015年度

2014年度

2013年度

2012年度

2011年度
4月
5月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
1月
2月
3月


最新の開催報告

みゆき先生の幸せレシピ

更新日時:2019-01-26
家で作ろう あったかご飯
イメージ
イメージ
イメージ

・豚ロースの肉の梅酒煮
・林檎とセロリのサラダ
・餅の揚げ出し
・小さなおやつパイ

の4品を作りました

・豚塊肉を軟らかく・・・炭酸水漬けて準備
 梅酒でぐ~んと軟らかく
 優しい甘酸っぱいソース
・林檎とセロリのサラダあえ(和え物サラダ)
 野菜と果物+練り物(今回はかまぼこ)
 柑橘果汁で滑らかにしたマヨネーズと刻んだ
 胡桃が触感のアクセント
 


体験水彩画(全3回)

更新日時:2019-01-24
イメージ
イメージ
イメージ

初回は
先生の準備した下書きをもとに
色の重ね方
(色の合わせ方・筆に含ませる水の量など)
を中心に
今回は3回で「バラ」を仕上げます


今月の薬膳

更新日時:2019-01-07
年のはじめの元気薬膳
イメージ
イメージ
イメージ

1/7の実施に合わせて
・七草粥
七草に加えて
胡桃・陳皮・枸杞子入り
・デザートの八宝汁粉
コトコト煮た小豆に
黒砂糖・蓮の実・棗入り
同様に
胃腸を温め血流を良くします

・海老しんじょの銀餡かけ
新年に相応しい華やかな椀物
血流循環を整え
寒さで縮こまった体をほぐします

・長寿なます
白きくらげや松の実・生姜も入り
臓腑の働きを整え活力を高めます

手軽に手に入る薬効食材を取り入れ
今年も元気に過ごしましょう


みゆき先生の幸せレシピ

更新日時:2018-12-21
おうちでクリスマス
イメージ
イメージ
イメージ

お洒落ポテトサラダ
ガツンと肉料理(豚肉を使って)
モンサンミッシェルのオムレツ
ドームケーキを作りました

定番ポテトサラダ
クリスマス用にひと手間加えて
ぐ~んとお洒落に


年末年始を彩る華やか寄せ植え

更新日時:2018-12-16
お花を選ぶ楽しみ 愛でる楽しみ
イメージ
イメージ
イメージ

花屋さんの店先さながら・・・
迷い迷い
選ぶ楽しみ

色を統一される方
クリスマス用
お正月用にアレンジされる方

手入れの仕方や寄せ植えのアドバイスを
伺いながら
手を動かし 情報交換し

アッという間に完成! 歓声♪

素敵な年末年始をお過ごしください



このサイトへのリンクご希望の方はリンク後で結構ですのでメールにてご連絡いただければ幸いです。
リンクをしたサイトの内容が公序良俗に反するものであった場合リンクをお断りする場合があります。
ページの先頭へ戻る