講座・イベント開催の様子


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最新の開催報告

体験 ステンシル

更新日時:2018-06-15
Tシャツを華やかにり メイク
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捨ててしまおうかと思ったTシャツ
もう一度 華やかに蘇らせて
「お気に入りのTシャツ」しみがついて
着られなかったTシャツ・・・

気になるシミの上に上手にステンシル
見事 隠れて 素敵なTシャツに


みゆき先生の幸せレシピ

更新日時:2018-06-15
おもてなしメニュー&常備菜 洋の献立
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フランスパンを使ったキッシュは
ボリューム満点

完熟トマトの詰め焼きも
チーズと共にとろける美味しさ
くり抜いたトマトの中身は
簡単ガスパッチョ
(冷製スープ)
プラス1品 計6品の豪華版メニューです


今月の薬膳

更新日時:2018-06-06
からだの中の湿気対策
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蒸し暑く じめじめとした梅雨の時期は
なんとなく体調もすっきりしたい事が多い。
中医学では 湿気の多い時期の体調不良を
「湿邪」と結び付けて考えます。
湿邪=外から人体に影響する→外湿
   人体から発生する→内湿

からだのだるさを感じたら 外湿に注意

渋谷先生 資料より


学んで 作って 食べて
余分な湿気を体の外に出して快適に



野菜ソムリエの料理教室

更新日時:2018-05-29
旬の野菜をフルコース
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意外かもしれませんが トマトの旬は5月!

トマトを使って
・トマトのカチュンバル
・トマトと鯖缶のオーブン焼き
・トマトピラフ
・そうめん~トマトのつけだれ
・トマトのハニーマリネ
・スープ

7品と見た目も 食べ応えも満足

簡単に出来て美味しく 早速 自宅でも作ります
とても親しみやすい先生で楽しく学べました
初めて参加しましたが 皆さんと和気あいあい 
     と作業が出来て良かったです
 
  等の感想を頂きました


本牧サロン 横濱アーカイブス

更新日時:2018-05-27
本牧で 60年代ポップスをCDで聴く②
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今回から音楽室で実施します

窓から新緑の緑を愛でながら
音楽と本牧の想い出話で一時を過ごして・・・


非常に楽しい時間を過ごせました
音も良かったし雰囲気が良かった

等々 感想を頂きました

音楽と共に本牧の今昔
次回は秋の実施を予定しています





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