伝統継承プログラム　「初めてのお茶」

全6回

茶道を始めるにあたり、茶道とは？
必要なお道具は？　など
基本知識や
立ち居振る舞いから
お手前までを学びます。

年末年始の慌ただしい時期だからこそ、
自分と向き合う
ゆったりとした時間を過ごしませんか？

■ 日程

11月29日・12月6日.13日・1月17日.24日.31日(土）
10時～12時

■ 対象

定員　先着10人

■ 講師

裏千家　廣部宗征先生

■ 費用

全6回分　6000円

■ 受付･募集

11月11日（火）から電話か直接

■ 備考

持ち物：白靴下・帛紗・扇子・懐紙・菓子きり（または黒もじ）

焼き芋　焼けた！

地区センターを出発して、
散策しながら本牧山頂公園で焼き芋パーティー
お芋が焼けるまで、ゲーム等で楽しみます。
冬の一日を、ご家族いっしょに！

■ 日程

11月29日(土）10：30本牧地区センターロビー集合

■ 対象

どなたでも40人

■ 講師

■ 費用

1人300円

■ 受付･募集

11月15日（土）から電話か来館

■ 備考

持ち物：手拭タオル・飲み物
主催・問合せ：本牧地区センター
共催：本牧山頂公園指定管理者　横浜植木(株）
　　：キャンプのできる広場管理運営委員会

雨天の場合は10：30～本牧地区センター　料理室にて実施

おもちゃの病院

ボランティアがおもちゃを修理します。

■ 日程

11月23日（日）　
午前の部　10：00～12：00
午後の部　13：00～15：00

■ 対象

午前の部・午後の部　各10点

■ 講師

おもちゃの病院ネットワーク

■ 費用

無料　消耗品・特殊部品のみ実費

■ 受付･募集

11月11日（火）～来館か電話で受付中

■ 備考

料理教室　みゆき先生の幸せレシピ25

～冬に向かってほっこりご飯～

大根とササミの胡麻油あえ
えのきたっぷり棒餃子（2種類）
しめじと牛肉のすき煮
チュロス
を作ります。

■ 日程

11月21日（金）10：00～14：00

■ 対象

18人

■ 講師

鈴木　美幸先生
辻フランス・イタリア料理教室専門カレッジ卒業

■ 費用

1200円

■ 受付･募集

11月13日（木）から電話か直接

■ 備考

持ち物：エプロン・手拭タオル・三角巾・筆記用具

12月は19日（金）
～お友達を迎えて　ホームパーティ～を予定

季節の薬膳　初冬～冬

華やかに年を締めくくり、元気に新しい年をスタートさせる献立です。

12月　冬の献立　老化防止
デコレーション寿司
椎茸の陣傘焼き
はなびら大根
蜜柑と蓮の実のサラダ
胡麻と胡桃の飴菓子

■ 日程

12月3日（水）10：00～14：00

■ 対象

定員　18人

■ 講師

渋谷　久恵
管理栄養士・国際薬膳師・国際中医師

■ 費用

1000円

■ 受付･募集

11月15日（土）から電話か直接

■ 備考

持ち物：エプロン・三角巾・手拭タオル・筆記用具