お月さまにちなんだ
・うた
・わらべ歌,手遊び
・えほん
・紙芝居
・簡単クラフト

保護者の方も童心にかえって
お子さんと楽しいひとときを

■ 日程

9月29日（金）
10：00～11：30

■ 対象

未就学児と保護者10組
（1組3人迄）

■ 講師

読み聞かせ・クラフト指導
「絵本読みグループ」本もく座の皆さん

■ 費用

1組500円

■ 受付･募集

9/11～☎か来館にて受付

■ 備考

なか区ブックフェスタ2023

絵本の魅力に触れてみませんか？

活動中の方も、これから始めようと
思っている方も
絵本が好きな方大歓迎！

多方面で活躍中の2名の講師から
「絵本の魅力」や「伝える力」について
絵本読みグループ「本もく座」のメンバー
と学びます。

①心と心を繋ぐ絵本の世界へ
②届く声・伝わる言葉

■ 日程

①11/9（木）
②11/22（水）
共に10：00～11：40

■ 対象

先着10名

■ 講師

①ｽﾄｰﾘｰﾃﾘﾝｸﾞ愛依の風
　八重幡典子先生
②史桜先生

■ 費用

1000円（2回分）

■ 受付･募集

10/11～☏か来館にて受付

■ 備考

共催：絵本読みグループ「本もく座」
※両日とも本牧地区センター2階和室
　で実施します。畳のお部屋でゆったりと・・・

動かなくなったり
故障しておもちゃ箱で
眠っているおもちゃをよみがえらせましょう
おもちゃのドクターが無料で修理します
※部品交換の場合は部品実費負担

■ 日程

9月24日（日）
①10：00～11：00
②13：00～14：00

■ 対象

①②共に
各　先着8点
（1家族2点まで）

■ 講師

中区おもちゃのドクターネットワークの皆さん

■ 費用

無料
※部品交換の場合は部品実費負担

■ 受付･募集

9/11～☏か来館にて受付
必ず事前に予約申込をしてください

■ 備考

会場の状況によっては、会場外で待機頂く
場合があります
（修理後ドクターから連絡が入ります））

カラフルなハワイアン柄で
ぷっくり可愛いスマホスタンド
を作りましょう。
動画を観る時やお家での
スマホ置き場に便利です。

スマホだけでなく眼鏡や
文庫本を置くのもお勧めです！

■ 日程

9月22日（金）
12：10～14：30

■ 対象

先着10人

■ 講師

栗原清美先生

■ 費用

800円

■ 受付･募集

9/11～☏か来館にて受付

■ 備考

持ち物：裁縫道具・室内履き（スリッパ））

11月23日の「本牧地区センターまつり」でステージ発表

元劇団四季ミュージカル俳優と一緒に
お芝居・歌・ダンスでみんなに伝える！

上手でなくてOK
未経験OK
表現って「楽しい」を体験しよう！

　※時間変更しました！
〇16：00～17：45
小学生から大人まで
一緒にレッスンします
学生の皆さんのスタート時間は目安です
（遅れての参加可能）
学校が終わってから参加ください

※リハーサル等で異なる時間帯レッスンの場合があります
（事前連絡あり）
※11/23は、まつり出演時間は10月後半に決定します

■ 日程

9/21・10/5.19・11/2.16
＋11/23
全て木曜日
①15：00～15：40/小学1年～4年生
②15：45～16：35/小学5年～中学生
③16：00～17：40/高校生～大人
①②③各10人
↓
※時間変更しました！
〇16：00～17：45
　　

■ 対象

小学生から大人　20人
上手でなくてOK
未経験OK

■ 講師

史桜先生
斉藤裕加先生
元劇団四季ミュージカル俳優

■ 費用

5000円

■ 受付･募集

9/11～
☎か来館にて受付

■ 備考

二次元（QR）コードの活用法

QRコードってなあに？

LINEの友達登録に「マイQRコード」
どうやって出す？
どうやって読み込む？

テレビや新聞に出ているQRコード
便利そうだけど・・・

QR決済ってなあに？
便利？　安全？

■ 日程

9月21日(木）
10：00～11：30

■ 対象

先着15人
おおむね60歳以上の方

■ 講師

岩田めぐみ先生
なか区街の先生
経験豊富で参加者のレベル・希望に合わせた
分かりやすい指導で人気

■ 費用

500円

■ 受付･募集

9/11～☏か来館にて受付

■ 備考

持ち物：筆記用具・お使いのスマートフォン

味噌（みそ）たっぷり2㎏・塩麹460ｇ作り

手軽に簡単・美味しい
味噌・塩麹を作ってみませんか

保存方法のミニレクチャーもあります

■ 日程

9/18（祝・月）
①10：30～12：00
②13：00～14：30

■ 対象

中学生以上
①②各先着16人
申込時①②希望の時間帯をお伝えください

■ 講師

おうちてまえ味噌
小泉麹屋

■ 費用

3500円（味噌・麹　各容器付））

■ 受付･募集

9/1～☏か来館にて受付

■ 備考

持ち物：マスク・エプロン・三角巾・布巾2枚（手拭き・台拭き）
　　　　室内履き・2Kgの樽が持ち帰れる袋

ハミングで喉を鍛えましょう！

姿勢を正して
声を出しやすくするための
簡単ストレッチ
ハミングでメロディー
最後に季節の曲を♪

各月　基本
第2.4金曜日と第3木曜日


9/8（金）：受付中
9/21（木）.29（※第5金）・10/13（金）：9/11～受付

■ 日程

9/8分：受付中
9/21.29・10/13：9/11～
☏か来館にて受付

■ 対象

各回20人

■ 講師

高野宏美先生

■ 費用

各回500円

■ 受付･募集

9/11～☏か来館にて受付
日程表を参照ください

■ 備考

持ち物：水分補給の為の飲み物（地区センター2階に自動販売機の設置あり）
　　　　マスク

体幹を鍛える健康体操です。
肩こりや腰痛の改善・免疫力の向上にも
つながります。
呼吸を意識して
ゆっくり無理なく
身体を動かします。

■ 日程

9/8.22・10/13.27・11/10
第2.4金曜日
①10：00～10：50
②11：00～11：50

■ 対象

①②共に各　先着10人

■ 講師

廣田裕子先生
コミュニティハウス等で指導実績多々。

■ 費用

各3000円（5回分）
保育：1歳までのお子さん先着3人見守り保育あり。
　　　1人1500円（5回分）

■ 受付･募集

8/11～☎か来館にて受付

■ 備考

持ち物：ヨガマット（お持ちの方）・水分補給の為の飲み物・スポーツタオル・靴下
※動きやすい服装でお越しください。
※更衣室・シャワーはご利用いただけません。